又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了

親子出國 可憐我的荷包又要大失血了~

為了排行程小弟可是耗費苦心啊

現省 又要安排行程,還得預定住宿房間

不過今年就不用像以往那麼麻煩了

因為小弟找到了一家訂房網站,不但能訂房間

而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價

就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了

像小弟這次訂的飯店是新驛旅店台北車站一館 - 台北

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 50 間禁煙客房
  • 禮車/豪華轎車服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣服務
  • 多語服務人員
  • 行李寄存
  • 旅遊諮詢/購票服務

闔家歡樂

  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣機/烘衣機
  • 洗衣設施
  • 咖啡機/沖茶器

鄰近景點

  • 位於中正區
  • 國立台灣博物館 (0.4 公里)
  • 中正紀念堂 (1.6 公里)
  • 華西街 (2.1 公里)
  • 龍山寺 (2.2 公里)
  • 台北植物園 (2.3 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事



改變飲食習慣,食欲旺盛的頑固型肥胖,也能夠享瘦!35歲的王小姐,喜好美食到成為烘焙老師,是個甜點狂的她,曾經一天內吃下20個甜點,體重最高飆破100公斤,試過斷食、代餐等許多激烈方法,卻老是瘦了又復胖,後來力行每天下午2點過後不吃澱粉,改吃青菜及高蛋白類食物,4個月成功甩肉25公斤。

單調的飲食,減肥根本撐不下去!成功減重之前,王小姐也曾跟許多胖哥胖妹一樣,嚐試過完全不吃澱粉、代餐、節食等激烈的方法,但天天不離甜點及美食,讓她無法堅持而宣告失敗,瘦了又復胖,反而變成不易瘦身的頑固型肥胖體質。

不管使用何種減重方法,開業減重醫師盧佳享表示,若3個月內體重沒有下降5%,或是瘦了又復胖,且使用原先減重方法,體重都無法順利下降,就有可能是頑固型肥胖類型。

盧佳享指出,很多人第一次減重,為求速效,會採取較為激烈的方法,雖然初期會瘦得快,但由於身體會產生抗性,如果沒找到造成肥胖的關鍵所在,改正錯誤的生活、飲食習慣,故態復萌,之後就會復胖甚至比減重前更胖。

針對食欲旺盛的減重者,盧佳享建議,應從改變飲食習慣著手,像王小姐採取新Monk減肥法,每天下午2點過後不吃澱粉,改吃青菜及雞肉、雞蛋、魚等高蛋白類食物,都有助於燃燒脂肪,另外像是水果也要儘量在中午前吃。



(中央社澎湖縣16日電)教育部次長蔡清華今天抵澎訪視地方教育事務統合業務,同意未來不再以量化方式平分等第,以減輕學校教師的行政負擔,增加教師輔導學生的時間,以符各地方政府實際需求。

縣長陳光復表示,澎湖以海洋立縣,對生態保育與國際禮儀相當重視,領先全台首次編撰海洋保育與國際禮儀教材納入國中小課程,今年教育部統合視導澎湖將國際禮儀教育、食農教育及特色運動列為3大特色主題,期盼委員能給予建議與指導,也感謝教育部長久以來對離島澎湖教育發展的關心與支持,以提昇教育品質為目標。

蔡清華表示,教育部今年統合視導,改以座談會面對面與縣市政府溝通、建議須加強之處,不再以量化方式平分等網路訂飯店交易成功第,減輕學校教師準備統合視導資料的行政負擔,增加教師輔導學生的時間,以符各地方政府實際需求。1060116

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